La Ronde des Bois de Clauzonne - 5 km

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La Ronde des Bois de Clauzonne - 5 km par zakkarri
Date23/3/2008 Type de séanceCompétition Distance5.30806 kms
LieuMeynes DifficultéTrès difficile++ Dénivelé 339 m D+ / 344 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 21'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 192/197
  Moyenne 15.16 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km16.9 km/h03'33''03'33''
2 km14.28 km/h04'12''07'45''
3 km16.74 km/h03'35''11'20''
4 km13.18 km/h04'33''15'53''
5 km15.45 km/h03'53''19'46''

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