S2 J1 20' 60% et 9 x 30'/30' 100%
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| S2 J1 20' 60% et 9 x 30'/30' 100% par Cyco | |||||
| Date | 26/2/2008 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 5.83 kms |
| Lieu | Saint pierrre des corps | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 33'04'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 152/190 | ||
| Moyenne | 10.57 km/h | ||||
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