Bessat

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Bessat par Arno_SMAG
Date16/2/2008 Type de séanceContinu Distance19.188 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1547 m D+ / 1547 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 03h33'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.39 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.18 km/h11'34''11'34''
2 km5.27 km/h11'22''22'56''
3 km9.8 km/h06'07''29'03''
4 km8.47 km/h07'05''36'08''
5 km10.02 km/h05'59''42'07''
6 km8.16 km/h07'21''49'28''
7 km6.59 km/h09'06''58'34''
8 km5.07 km/h11'50''01h10'24''
9 km11.65 km/h05'09''01h15'33''
10 km8.67 km/h06'55''01h22'28''
11 km5.59 km/h10'44''01h33'12''
12 km6.99 km/h08'35''01h41'47''
13 km3.8 km/h15'45''01h57'32''
14 km1.88 km/h31'46''02h29'18''
15 km4.21 km/h14'14''02h43'32''
16 km4.02 km/h14'55''02h58'27''
17 km3.91 km/h15'19''03h13'46''
18 km7.01 km/h08'33''03h22'19''
19 km7.12 km/h08'25''03h30'44''

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