Montady 2008

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Montady 2008 par bigpeuf
Date	27/1/2008	Type de séance	Continu	Distance	10.2486 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	347 m D+ / 351 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	01h04'32''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	-/186
				Moyenne	9.52 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	11.28 km/h	05'19''	05'19''
2 km	10.46 km/h	05'44''	11'03''
3 km	10.02 km/h	05'59''	17'02''
4 km	8.67 km/h	06'55''	23'57''
5 km	9.39 km/h	06'23''	30'20''
6 km	8.67 km/h	06'55''	37'15''
7 km	9.06 km/h	06'37''	43'52''
8 km	8.95 km/h	06'42''	50'34''
9 km	8.45 km/h	07'06''	57'40''
10 km	10.87 km/h	05'31''	01h03'11''

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