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| calmont dans les bois par jpp5 | |||||
| Date | 23/1/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 12.8 kms |
| Lieu | calmont | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 537 m D+ / 537 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h19'19'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 152/184 | ||
| Moyenne | 9.68 km/h | ||||
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