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| Les Foulées de la Mue par Kiki14 | |||||
| Date | 14/11/2004 | Type de séance | Compétition | Distance | 12.3 kms |
| Lieu | Lasson | Difficulté | Maximale | Dénivelé | 50 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 56'50'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 164/- | ||
| Moyenne | 12.98 km/h | ||||
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