La Persjussienne

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La Persjussienne par Tercan
Date7/10/2007 Type de séanceContinu Distance10.105 kms
LieuPers Jussy DifficultéUn peu difficile Dénivelé 667 m D+ / 289 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h09'48''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/171
  Moyenne 8.68 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.75 km/h06'09''06'09''
2 km9.18 km/h06'32''12'41''
3 km6.7 km/h08'57''21'38''
4 km6.72 km/h08'55''30'33''
5 km7.75 km/h07'44''38'17''
6 km9.7 km/h06'11''44'28''
7 km9.67 km/h06'12''50'40''
8 km8.73 km/h06'52''57'32''
9 km9.97 km/h06'01''01h03'33''
10 km10.71 km/h05'36''01h09'09''

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