Séance d'entrainement - - par Vizcacha

(revenir au carnet d'entrainement)

par Vizcacha
Date	9/11/2007	Type de séance	Continu	Distance	8.2861 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	222 m D+ / 224 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	35'02''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	14.19 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=65500"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	13.23 km/h	04'32''	04'32''
2 km	14.45 km/h	04'09''	08'41''
3 km	14.34 km/h	04'11''	12'52''
4 km	14.28 km/h	04'12''	17'04''
5 km	14.22 km/h	04'13''	21'17''
6 km	15 km/h	04'00''	25'17''
7 km	14.75 km/h	04'04''	29'21''
8 km	14.11 km/h	04'15''	33'36''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran