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feeling par AL 42 | |||||
Date | 3/11/2007 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 9.8 kms |
Lieu | Unieux | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 56'00'' |
Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.5 km/h |
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