Semi-Marathon de Gâtine

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Semi-Marathon de Gâtine par DarWin
Date28/10/2007 Type de séanceCompétition Distance21.232 kms
LieuParthenay DifficultéUn peu difficile Dénivelé 801 m D+ / 808 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h49'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.68 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.79 km/h04'21''04'21''
2 km13.09 km/h04'35''08'56''
3 km11.53 km/h05'12''14'08''
4 km11.61 km/h05'10''19'18''
5 km10.94 km/h05'29''24'47''
6 km11.32 km/h05'18''30'05''
7 km11.8 km/h05'05''35'10''
8 km12.54 km/h04'47''39'57''
9 km12.04 km/h04'59''44'56''
10 km11.32 km/h05'18''50'14''
11 km11.61 km/h05'10''55'24''
12 km11.65 km/h05'09''01h00'33''
13 km12.24 km/h04'54''01h05'27''
14 km11.72 km/h05'07''01h10'34''
15 km11.14 km/h05'23''01h15'57''
16 km11.53 km/h05'12''01h21'09''
17 km11.84 km/h05'04''01h26'13''
18 km11.61 km/h05'10''01h31'23''
19 km11.18 km/h05'22''01h36'45''
20 km11.46 km/h05'14''01h41'59''
21 km10.34 km/h05'48''01h47'47''

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