Marseille-Cassis

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Marseille-Cassis par NoNo l'esc@rgot
Date	28/10/2007	Type de séance	Compétition	Distance	20.55 kms
Lieu	Marseille 01	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	361 m D+ / 390 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	02h16'31''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	9.03 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	9.47 km/h	06'20''	06'20''
2 km	9.32 km/h	06'26''	12'46''
3 km	9.39 km/h	06'23''	19'09''
4 km	8.95 km/h	06'42''	25'51''
5 km	9.44 km/h	06'21''	32'12''
6 km	8.31 km/h	07'13''	39'25''
7 km	8.33 km/h	07'12''	46'37''
8 km	7.46 km/h	08'02''	54'39''
9 km	7 km/h	08'34''	01h03'13''
10 km	7.86 km/h	07'38''	01h10'51''
11 km	11.42 km/h	05'15''	01h16'06''
12 km	9.2 km/h	06'31''	01h22'37''
13 km	10.77 km/h	05'34''	01h28'11''
14 km	8.41 km/h	07'08''	01h35'19''
15 km	8.18 km/h	07'20''	01h42'39''
16 km	11.96 km/h	05'01''	01h47'40''
17 km	11.42 km/h	05'15''	01h52'55''
18 km	8.86 km/h	06'46''	01h59'41''
19 km	8.39 km/h	07'09''	02h06'50''
20 km	9.54 km/h	06'17''	02h13'07''

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