endurance

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endurance par ptitespattes
Date11/10/2007 Type de séanceContinu Distance12 kms
Lieust brevin DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 01h00'00''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max 135/156
  Moyenne 12 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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