15 km de Ponthierry

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15 km de Ponthierry par JLW
Date14/10/2007 Type de séanceCompétition Distance15 kms
LieuPonthierry DifficultéMoyenne Dénivelé 100 m D+ / 100 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 01h09'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.96 km/h

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