La Course des 5 Clochers - 11 km

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La Course des 5 Clochers - 11 km par NoNo l'esc@rgot
Date	14/10/2007	Type de séance	Compétition	Distance	11 kms
Lieu	Chazay D'Azergues	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	448 m D+ / 460 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h05'31''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	10.07 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	9.94 km/h	06'02''	06'02''
2 km	8.82 km/h	06'48''	12'50''
3 km	8.69 km/h	06'54''	19'44''
4 km	7.04 km/h	08'31''	28'15''
5 km	10.61 km/h	05'39''	33'54''
6 km	10.49 km/h	05'43''	39'37''
7 km	12.76 km/h	04'42''	44'19''
8 km	10.28 km/h	05'50''	50'09''
9 km	10.94 km/h	05'29''	55'38''
10 km	11.11 km/h	05'24''	01h01'02''

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