endurance

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endurance par ptitespattes
Date16/9/2007 Type de séanceContinu Distance12 kms
Lieust brevin DifficultéMoyenne Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 58'29''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max 136/163
  Moyenne 12.31 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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