Séance d'entrainement - - par yann38

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par yann38
Date	6/9/2007	Type de séance	Continu	Distance	37.516 kms
Lieu		Difficulté	Moyenne	Dénivelé	894 m D+ / 919 m D-
Sport	Cyclisme	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	01h32'48''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	24.25 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	17.22 km/h	03'29''	03'29''
2 km	11 km/h	05'27''	08'56''
3 km	11.46 km/h	05'14''	14'10''
4 km	11.57 km/h	05'11''	19'21''
5 km	14.75 km/h	04'04''	23'25''
6 km	16.82 km/h	03'34''	26'59''
7 km	16.43 km/h	03'39''	30'38''
8 km	33.33 km/h	01'48''	32'26''
9 km	51.42 km/h	01'10''	33'36''
10 km	15.78 km/h	03'48''	37'24''
11 km	21.81 km/h	02'45''	40'09''
12 km	28.12 km/h	02'08''	42'17''
13 km	39.56 km/h	01'31''	43'48''
14 km	34.95 km/h	01'43''	45'31''
15 km	36 km/h	01'40''	47'11''
16 km	26.86 km/h	02'14''	49'25''
17 km	30.76 km/h	01'57''	51'22''
18 km	14.57 km/h	04'07''	55'29''
19 km	24.48 km/h	02'27''	57'56''
20 km	36 km/h	01'40''	59'36''
21 km	39.56 km/h	01'31''	01h01'07''
22 km	39.56 km/h	01'31''	01h02'38''
23 km	40.44 km/h	01'29''	01h04'07''
24 km	22.78 km/h	02'38''	01h06'45''
25 km	35.29 km/h	01'42''	01h08'27''
26 km	41.37 km/h	01'27''	01h09'54''
27 km	40.44 km/h	01'29''	01h11'23''
28 km	41.86 km/h	01'26''	01h12'49''
29 km	30.5 km/h	01'58''	01h14'47''
30 km	28.34 km/h	02'07''	01h16'54''
31 km	31.03 km/h	01'56''	01h18'50''
32 km	30.76 km/h	01'57''	01h20'47''
33 km	29.03 km/h	02'04''	01h22'51''
34 km	30.5 km/h	01'58''	01h24'49''
35 km	25.71 km/h	02'20''	01h27'09''
36 km	22.92 km/h	02'37''	01h29'46''
37 km	33.64 km/h	01'47''	01h31'33''

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