FOOTING LONG ALLURE 1
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| FOOTING LONG ALLURE 1 par Fleur | |||||
| Date | 5/8/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 13 kms |
| Lieu | ECAULT | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 60 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h18'38'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 140.3/154 | ||
| Moyenne | 9.91 km/h | ||||
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