Trail des Frahans - 40 km

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Trail des Frahans - 40 km par Arno_SMAG
Date	30/6/2007	Type de séance	Compétition	Distance	42 kms
Lieu	Samoens	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	2200 m D+ / 4546 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	07h02'35''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	5.96 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	12.12 km/h	04'57''	04'57''
2 km	12.63 km/h	04'45''	09'42''
3 km	13.84 km/h	04'20''	14'02''
4 km	10.81 km/h	05'33''	19'35''
5 km	9.11 km/h	06'35''	26'10''
6 km	6.9 km/h	08'41''	34'51''
7 km	6.64 km/h	09'02''	43'53''
8 km	5.76 km/h	10'24''	54'17''
9 km	6.03 km/h	09'57''	01h04'14''
10 km	4.52 km/h	13'15''	01h17'29''
11 km	6.22 km/h	09'38''	01h27'07''
12 km	9.94 km/h	06'02''	01h33'09''
13 km	7.39 km/h	08'07''	01h41'16''
14 km	8.82 km/h	06'48''	01h48'04''
15 km	9.02 km/h	06'39''	01h54'43''
16 km	4.89 km/h	12'15''	02h06'58''
17 km	4.69 km/h	12'46''	02h19'44''
18 km	5.6 km/h	10'42''	02h30'26''
19 km	3.69 km/h	16'15''	02h46'41''
20 km	2.7 km/h	22'13''	03h08'54''
21 km	3.6 km/h	16'38''	03h25'32''
22 km	3.56 km/h	16'49''	03h42'21''
23 km	4.66 km/h	12'51''	03h55'12''
24 km	2.18 km/h	27'30''	04h22'42''
25 km	3.68 km/h	16'17''	04h38'59''
26 km	1.89 km/h	31'37''	05h10'36''
27 km	8.31 km/h	07'13''	05h17'49''
28 km	9.37 km/h	06'24''	05h24'13''
29 km	7.18 km/h	08'21''	05h32'34''
30 km	6.19 km/h	09'41''	05h42'15''
31 km	5.17 km/h	11'36''	05h53'51''
32 km	6.79 km/h	08'50''	06h02'41''
33 km	9.8 km/h	06'07''	06h08'48''
34 km	7.62 km/h	07'52''	06h16'40''
35 km	7.34 km/h	08'10''	06h24'50''
36 km	10.22 km/h	05'52''	06h30'42''
37 km	10.65 km/h	05'38''	06h36'20''
38 km	9.6 km/h	06'15''	06h42'35''
39 km	10.37 km/h	05'47''	06h48'22''
40 km	11.57 km/h	05'11''	06h53'33''
41 km	12.16 km/h	04'56''	06h58'29''

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