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| sortie longue par l'mauriennais | |||||
| Date | 9/6/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 28 kms |
| Lieu | chy nivolet doria | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1400 m D+ / 1200 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h33'18'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.87 km/h | ||||
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