(revenir au carnet d'entrainement)
| Grand Raid 73 par joshua01 | |||||
| Date | 26/5/2007 | Type de séance | Compétition | Distance | 73 kms |
| Lieu | Cruet | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 4500 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 13h38'28'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 5.35 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.