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Sortie longue course des carrières (BS) par agnès78 | |||||
Date | 27/5/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 22 kms |
Lieu | Mondeville | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h23'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.23 km/h |
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