Semi-Marathon du lac d'Annecy

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Semi-Marathon du lac d'Annecy par NoNo l'esc@rgot
Date29/4/2007 Type de séanceCompétition Distance21.1 kms
LieuAnnecy DifficultéUn peu difficile Dénivelé 10 m D+ / 10 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h25'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.67 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.11 km/h06'35''06'35''
2 km9.83 km/h06'06''12'41''
3 km9.49 km/h06'19''19'00''
4 km9.18 km/h06'32''25'32''
5 km9.3 km/h06'27''31'59''
6 km8.93 km/h06'43''38'42''
7 km8.39 km/h07'09''45'51''
8 km8.67 km/h06'55''52'46''
9 km8.2 km/h07'19''01h00'05''
10 km8.31 km/h07'13''01h07'18''
11 km8.97 km/h06'41''01h13'59''
12 km8.35 km/h07'11''01h21'10''
13 km8.2 km/h07'19''01h28'29''
14 km8.35 km/h07'11''01h35'40''
15 km8.1 km/h07'24''01h43'04''
16 km8.86 km/h06'46''01h49'50''
17 km8.59 km/h06'59''01h56'49''
18 km8.12 km/h07'23''02h04'12''
19 km7.28 km/h08'14''02h12'26''
20 km8.71 km/h06'53''02h19'19''
21 km9.11 km/h06'35''02h25'54''

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