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| Le Tour du Roual par le p'tit zef | |||||
| Date | 15/4/2007 | Type de séance | Compétition | Distance | 14.9 kms |
| Lieu | Dirinon | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 300 m D+ / 286 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h06'25'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 13.46 km/h | ||||
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