(revenir au carnet d'entrainement)
| S10E4 Marathon de l'Espoir par POCox | |||||
| Date | 10/12/2023 | Type de séance | Continu | Distance | 42.518 kms |
| Lieu | France | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 176 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 03h51'38'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 162/185 | ||
| Moyenne | 11.01 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| Importé de Strava le 2023-12-11 12:00:10 par strava_kikourou_importer | |||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.