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| parcours départ maison(13.4 kms) avec fartlek 3*4 mns par Dom 61 | |||||
| Date | 1/4/2007 | Type de séance | Fartlek | Distance | 13.4 kms |
| Lieu | st germain-arconnay | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h15'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.72 km/h | ||||
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