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| entrainement par lulubelle1010 | |||||
| Date | 19/3/2007 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 8.2 kms |
| Lieu | dzaoudzi-labbatoir | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 45'08'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.9 km/h | ||||
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