(revenir au carnet d'entrainement)
Jogging par jordy17 | |||||
Date | 22/2/2023 | Type de séance | Continu | Distance | 8.02 kms |
Lieu | Sainte Blandine | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 32 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 46'54'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.26 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.