Tervuren

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Tervuren par js_opdebeeck
Date	11/3/2007	Type de séance	Feeling	Distance	11.905 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	1070 m D+ / 1078 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h15'34''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	153/178
				Moyenne	9.45 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	9.57 km/h	06'16''	06'16''
2 km	9.91 km/h	06'03''	12'19''
3 km	10.49 km/h	05'43''	18'02''
4 km	10.14 km/h	05'55''	23'57''
5 km	7.57 km/h	07'55''	31'52''
6 km	7.77 km/h	07'43''	39'35''
7 km	9.67 km/h	06'12''	45'47''
8 km	10.34 km/h	05'48''	51'35''
9 km	10.9 km/h	05'30''	57'05''
10 km	9.57 km/h	06'16''	01h03'21''
11 km	9.86 km/h	06'05''	01h09'26''

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