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| Jogging par jordy17 | |||||
| Date | 29/12/2022 | Type de séance | Continu | Distance | 9.2 kms |
| Lieu | Saint Denis de Gastines | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 63 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 55'25'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.96 km/h | ||||
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