(revenir au carnet d'entrainement)
| Natation par junoos | |||||
| Date | 7/12/2022 | Type de séance | Continu | Distance | 2.85 kms |
| Lieu | Piscine municipale | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Natation | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h36'46'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 116/132 | ||
| Moyenne | 1.76 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.