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Home trainer-Endurance + seuil par junoos | |||||
Date | 29/11/2022 | Type de séance | Continu | Distance | 33.8 kms |
Lieu | Saint-Dizier | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Home Trainer | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h18'15'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 11/138 | ||
Moyenne | 25.91 km/h |
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