(revenir au carnet d'entrainement)
| TA Day One : Cap Reinga - Twilight Camp par TomTrailRunner | |||||
| Date | 4/10/2022 | Type de séance | Continu | Distance | 14.25 kms |
| Lieu | Norhland (NZ) | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 275 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 03h29'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 4.09 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.