(revenir au carnet d'entrainement)
Footing plus lent, mais pas encore assez par Bikoon | |||||
Date | 30/9/2022 | Type de séance | Continu | Distance | 9.6 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / 104 m D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 54'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 117/129 | ||
Moyenne | 10.66 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement