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Foncier par Zurfluh Michel | |||||
Date | 20/9/2022 | Type de séance | Continu | Distance | 6.6 kms |
Lieu | Le Cognelot ( 1 tour ) | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 165 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h01'19'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 144/162 | ||
Moyenne | 6.45 km/h |
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