(revenir au carnet d'entrainement)
semaine CAP par Zucchini | |||||
Date | 11/9/2022 | Type de séance | Continu | Distance | 36 kms |
Lieu | COULOMMIERS LA TOUR | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1800 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 03h45'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.6 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.