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Sortie matinale en endurance fondamentale (tour de Richmond Park dans le sens anti-horaire) par PetitManseng | |||||
Date | 2/9/2022 | Type de séance | Continu | Distance | 15.3592 kms |
Lieu | Kingston | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 117 m D+ / 118 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h19'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 128/148 | ||
Moyenne | 11.66 km/h |
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