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| Footing par Zurfluh Michel | |||||
| Date | 14/4/2022 | Type de séance | Continu | Distance | 5.8 kms |
| Lieu | Les Remparts de Langres 2 tours | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 20 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 55'37'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 136/155 | ||
| Moyenne | 6.25 km/h | ||||
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