Sortie longue
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| Sortie longue par baba | |||||
| Date | 18/2/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 20.2 kms |
| Lieu | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 490 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h59'57'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 153.2/171 | ||
| Moyenne | 10.1 km/h | ||||
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