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footing par gilles d'oche | |||||
Date | 11/2/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
Lieu | lyon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 52'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.53 km/h |
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