La Menthonnaise

(revenir au carnet d'entrainement)

La Menthonnaise par BOUK honte-du-sport
Date	20/3/2022	Type de séance	Compétition	Distance	10.0871 kms
Lieu	Menthon St Bernard	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	248 m D+ / 257 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	57'33''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	10.51 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=465239"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement