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| entrainement par franc_9290 | |||||
| Date | 14/7/2004 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 20 kms |
| Lieu | belfort | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 02h00'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10 km/h | ||||
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