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| CAP semaine 47 par Arclusaz | |||||
| Date | 28/11/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 12.75 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 156 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h35'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.05 km/h | ||||
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