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la noirie par AL 42 | |||||
Date | 2/2/2007 | Type de séance | Fartlek | Distance | 10 kms |
Lieu | parking du pertuiset | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 59'12'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.13 km/h |
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