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Course à pied le soir 2x4x500m R1.15 R2.30 1.49 1.45 1.48 1.46 1.47 1.42 1.48 1.45 par FAB72 | |||||
Date | 4/11/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 15.4031 kms |
Lieu | Meyreuil | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 198 m D+ / 202 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h41'41'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/159 | ||
Moyenne | 9.08 km/h |
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