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footing par hemerodrome | |||||
Date | 1/2/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 11 kms |
Lieu | Vincennes | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 45'00'' |
Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 14.66 km/h |
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