S45*2/AS10 (Club) : échauffement + 3x1000-500 r1’15 R3’ + récupération

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S45*2/AS10 (Club) : échauffement + 3x1000-500 r1’15 R3’ + récupération par FAB72
Date	27/10/2021	Type de séance	Continu	Distance	16 kms
Lieu	Meyreuil	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	258 m D+ / 261 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h32'15''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/145
				Moyenne	10.4 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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