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échauffement + 6x30/30 R1.30 5x4545 R1.15 5 X1/1 par FAB72 | |||||
Date | 29/9/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 15.4364 kms |
Lieu | Meyreuil | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 240 m D+ / 242 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h31'44'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/207 | ||
Moyenne | 10.09 km/h |
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