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| VMA sem 7/12 près Templiers par fifidumou | |||||
| Date | 14/9/2021 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 2.02 kms |
| Lieu | St Georges De Commiers | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 93 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | VMA long | Durée | 23'30'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 128/153 | ||
| Moyenne | 5.15 km/h | ||||
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