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| Montagne par chris67 | |||||
| Date | 16/1/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 25 kms |
| Lieu | Heiligenstein | Difficulté | Dénivelé | 650 m D+ / 650 m D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 02h30'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10 km/h | ||||
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