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Semi-Urban-Beach trail de Nafpaktos avec Miss V par TomTrailRunner | |||||
Date | 8/8/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 14.48 kms |
Lieu | Nafpaktos (GRE) | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 311 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h33'20'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.3 km/h |
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